Seminarhinweis: Online-Müdigkeit – ein neues Phänomen

Vom 25.01.2021 bis 26.01.2021 findet das Webinar „Online-Müdigkeit – ein neues Phänomen“ statt. Onlinekonferenzen haben viel Positives. Besonders in Zeiten des Corona-Lockdowns sind sie oft die einzige Möglichkeit für Besprechungen und Austausch im Team. Doch es gibt auch Schattenseiten – ständige Video-Besprechungen können sehr anstrengend und belastend werden. „Zoom-Fatigue“ oder auch Zoom-Erschöpfung nennt sich ein Phänomen, das immer mehr Beschäftigte betrifft (benannt nach Zoom, einem der gängigsten Videokonferenz-Anbieter). Psychosomatische Symptome wie Konzentrationsstörungen, Stress, Kopf- und Rückenschmerzen sind die Folge.In unserem Webseminar wird gezeigt, wie wir Überanstrengung und Ermüdung entgegenwirken können - auch bei vielen Online-Konferenzen. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Kommunal-Akademie unter Seminar Nr. 1.4.76 (dort können Sie sich auch online anmelden).