Seminarhinweis: Gesund am Arbeitsplatz – Schmerzfrei am PC mit Bodycoaching

Am 23.04.2021 findet in Boppard das Seminar „Gesund am Arbeitsplatz – Schmerzfrei am PC mit Bodycoaching – Impulse für die Praxis“ statt. Rund 80 Prozent aller Berufstätigen haben mit Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu tun. Was kann jeder Einzelne selbst tun, um weniger Schmerzen zu haben, wenn die Rahmenbedingungen PC-Arbeit fordern? Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und Ausgleichsübungen sind ebenso Thema wie die Selbststeuerung der eigenen Körperspannung und der Umgang mit herausfordernden Situationen. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Kommunal-Akademie unter Seminar Nr. 1.4.49 (dort können Sie sich auch online anmelden).