Seminarhinweis: Gesund am Arbeitsplatz - Schmerzfrei am PC mit Bodycoaching – Impulse für die Praxis

Am 23.04.2021 findet in Boppard das Seminar „Gesund am Arbeitsplatz – Schmerzfrei am PC mit Bodycoaching – Impulse für die Praxis“ statt. Rund 80% aller Berufstätigen haben mit Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu tun. Was kann jeder Einzelne selbst tun, um weniger Schmerzen zu haben, wenn die Rahmenbedingungen PC-Arbeit fordern? Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und Ausgleichsübungen sind ebenso Thema wie die Selbststeuerung der eigenen Körperspannung und der Umgang mit herausfordernden Situationen. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Kommunal-Akademie unter Seminar Nr. 1.4.49 (dort können Sie sich auch online anmelden).