Seminarhinweis: Waldbaden – neue Wege im betrieblichen Gesundheitsmanagement

Am 18.05.2022 findet in Boppard ein SEminar zum Thema "Waldbaden – neue Wege im betrieblichen Gesundheitsmanagement; Achtsames Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Wie uns der Wald hilft (auch) in der Verwaltung die Entspannung zu fördern und Stress-Resilienz zu entwickeln." statt. Im theoretischen Teil erhalten die Teilnehmer Informationen zu verschiedenen Entspannungstechniken. Speziell wird hier die Wirkung von „Waldbaden – Shinrin Yoku“ zur Förderung der Entspannung und Stärkung der Stress-Resilienz auch im betrieblichen Umfeld erläutert.
Im praktischen Teil genießen die Teilnehmer ein angeleitetes Waldbaden im Selbstversuch. Ein Artikel dazu im Wander Magazin: http://www.akademie-rlp.de/dokumente/download/Wandermagazin-202_Waldbaden.pdf. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Kommunal-Akademie unter Seminar-Nr. 1.4.52 (dort können Sie sich auch online anmelden).