Seminarhinweis: Achtsam entschleunigen – der Blick auf eigene Muster und Ressourcen

Vom 03.11.2022 bis 04.11.2022 findet in Dannenfels das Seminar "Achtsam entschleunigen – der Blick auf eigene Muster und Ressourcen" statt. Achtsamkeit verlangt, den Blick auf das eigene Handeln zu lenken. Daraus entsteht eine Ressourcenförderung, die abrufbar ist. Eng damit verbunden: Resilienzen als Selbstkompetenz fördern. Auf diese Weise sind wirksame Strategien gegen Burnout, Stress und Belastungen möglich. Strategien, die auch zu einem gesunden und positiv gestalteten Arbeitsumfeld beitragen. Wegen der kurzen Zeitspanne kann dieses Seminar nur eine Einführung darstellen. Es soll Anregungen zu der Frage liefern, ob einem das Thema selbst gelegen ist. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Kommunal-Akademie unter Seminar Nr. 1.4.47 (dort können Sie sich auch online anmelden).